今天你的气顺了吗

当代社会中不乏经常见到一些比如“路怒症、杠精、喷子、怼天怼地怼空气”之类的人，与其说这类人是心理因素、性格因素、素质修养的问题，倒不如简单的来说，究其原因实际上就是“气不顺”所致。这些年来，与病人打交道越久，越能意识到一件事，很多很多疾病都是不良情绪导致的，身体与情绪的关系，就像是河道与河水的关系，良好的情绪应该是涓涓流淌、顺流而下，但如果情绪一下子来得太猛烈、太汹涌，狭窄的河道便会难以容纳，最终，憋住的情绪会导致洪水泛滥，冲毁作为身体的河道。就像现在网络上又出现一个新词——“恐辅症”，形容父母辅导作业像渡劫，一辅导就情绪失控、血压上升，不写作业母慈子孝，一写作业鸡飞狗跳，很多家长直吼“我上辈子到底造了什么孽，这辈子要辅导你做作业”；

有的家长被气到胸闷、头晕，气得打嗝反酸、胃疼胃胀，甚至被气到中了风、住进医院做了心脏搭桥......仔细想想，你会发现，很多时候通常是聪明人生笨蛋的气，爱干净的人生不爱干净人的气，动作快的人生动作慢人的气，负责任的人生不负责任的人的气，有原则的人生没原则人的气......看一切不顺眼、不称心、不如意，“凭什么他们就潇洒快活，我却要过得如此辛苦”、“我就要比别人如何如何，我就应该怎样怎样”、“我是受害者呀，我为什么就要受到如此待遇呀”......有很多人认为，“我是不是心理扭曲、得了精神方面的疾病，我是不是哪里不正常、得了不治之症啦？”总之就是“气不打一处来”。事实上，人有任何情绪都是正常的，也是必需的。关键时刻，愤怒可以捍卫我们的尊严，不至于随意被侮辱；亲人去世，我们悲伤哭泣，这是真情流露；恐惧可以警示危险，让我们避免灾难；但是，任何情绪都必须适量，以便于我们能够承受、排解，让情绪从心中流过，从身体中流走。

我们常说，“气大伤身、别生气、沉住气、消消气、气出个好歹不值得”，那么人的气是从哪里来的呢？人体之气，由精化生，人尚未出生之前，受之于父母的生殖先天之精结合成胚胎，成为人体之气的根本，也是人体生命活动的原动力，也被称之为真气、元气；来源于食物的水谷精微，被人体吸收后化生为水谷之气，经脾转升于肺，进而输部于全身，形成谷气、也被称之为人体之正气；肺部将自然界的清气源源不断地吸入体内，并不断地呼出浊气，保证了体内之气的生成及代谢，同时还与脾气上输的水谷之气结合起来，生成宗气；这三者结合而成之气，就是人气。所以，不难看出，当人生气的时候常会出现胸疼咳嗽、胃疼胃胀、岔气腰疼之类的症状。人无非血肉之躯，气血运化而生，如果耗气太重，好比汽车轮胎干瘪一样，就会出现体倦乏力、口唇苍白、面色无华、体虚体寒等症，而气虚必然导致血行不畅，气血一旦瘀滞，体内的火、湿就会代谢不畅，进而形成痰，身体就会出现不同程度、这样那样的问题，比如女性常见的暗斑、黄褐斑、甲状腺结节、乳腺增生、子宫肌瘤、卵巢囊肿、子宫癌、乳腺癌等，都是和气血阻滞有关。举一个现实中的例子，就在昨天，有一位本市的女性患者前来就诊，按照上级卫生以及政府职能部门的防疫管控要求，每一个就诊患者务必要在进门前进行询问和登记后方能就诊，当工作人员问到这位女士是否是就诊，她却好似目中无人一般不理不睬，当工作人员又追问有何事情时，竟径直就往里面走，当再次叮嘱进行登记才勉强写下个人信息，但从始至终片语未发；不难看出，她本人虽面带口罩，但面色晦暗、脸上痘印明显、眼神中充斥着不满和轻视，暂不说其其它病因，就单说带着这一身的气，若想早日恢复，这根本就不是治病调养之道呀。我们常跟患者说，“恬淡虚无、真气从之，精神内守、病安从来”，治病用药是一方面，自我心态的调整更为重要。

任何疾病的开端都是由气化病从而转化为血瘀病的，人的生命，以气为“根”，气聚则生，气衰则病，气断了，人也就死亡了。就好比我们都见过电风扇，风扇之所以能有风，是因为扇叶在不停旋转，我们的身体也是一样，气在人体内旋转、做着有规律的周天运转，才能产出源源不断的生命原动力。

“朋友，如果你赠送邻居一份礼物，可他拒绝接受，那这份礼物该是谁的呢？当然还是你的。同样如果你对我恶语相向甚至辱骂，我也不接受，最终还会归还于你；辱骂是恶行，它不会得到回应，只能像回音一样让恶语回荡在你的心中，就像人不能脱离他的影子，同样恶行也不会离开做它的人，它们还会回来，加重你的痛苦！”——释迦摩尼